تصفح التصنيف

مجتمع

كيف تتعامل مع الناس السلبيين العدوانيين؟ إليك 5 طرق تساعدك على ذلك

الناس السلبيين العدوانيين -تعليق نقدي بابتسامة كبيرة.. الصمت عندما تعلم أنهم يستطيعون سماعك.. "لكنك لم تخبرني أنني يجب أن أفعل ذلك بهذه الطريقة."الأشخاص السلبيون العدوانيون يعرفون فقط كيف يتصرفون لافتزازك أو مواجهتك، ثم يحاولون…

إرشادات للشباب للحفاظ على صحتهم العقليّة أثناء الوباء

الحفاظ على الصحة العقلية كورونا -لقد أثر الوباء على العديد من الأشخاص، بما في ذلك المراهقون الذين يجدون صعوبة أيضًا في الذهاب إلى المدرسة بدوام جزئي، أو بشكل متقطع، أو في مكان بعيد تمامًا. مثل معظم الناس، يتعرضون أيضًا للتوتر وقد يجدون…

تريد أن تتقن فن التواصل؟ إليك 6 مهارات تحقق التواصل الفعال

مهارات فن التواصل - 1 - ما التواصل؟التواصل هو ظاهرة اجتماعية ترتبط بطبيعة الإنسان وهو تلك العملية التي نعبر من خلالها عما نشعر به من مشاعر و عما يدور في رأسك من افكار تريد طرحها و للمشاركة بها، كما تتمكن من فهم رسائل الآخرين و ما…

كيف تتأكد من صدق مشاعرك تجاه شخص ؟

تأكد من صدق مشاعرك - الحب في سن المراهقة تنمو مشاعر الحب و تتطور القدرة على الشعور بالرومنسية و الإنجذاب العاطفي بشكل كبير لدى الشباب في سن المراهقة و بالرغم من بعض الضوابط في بعض المجتمعات و الثقافات المختلفة التي تحد من قدرة المراهقين…

المهارات الأساسية في تربية الأبناء

المهارات الأساسية في تربية الأبناء - يرى روبرت أبشتان باحث في علم النفس بالمعهد الأمريكي للأبحاث السلوكية والتكنولوجيا في فيستا من ولاية كاليفورنيا، وهو محرر مساهم في دورية Scientific American Mind ورئيس تحرير سابق لدورية…

قد ينفر منك الناس بسببها.. كيف تتخلّص من كثرة الشكوى؟

كيف تتخلّص من كثرة الشكوى -لا يدرك البعض وهو يتحدث أن كثرة الشكوى مرض خطير يبعد عنه الناس، فترى الموظف يشكو قسوة مديره، والمدير يشكو إهمال موظفيه، والجار يشتكي من جيرانه والشباب يشتكون من هموم مستقبلهم في الوظيفة، والفقير يشكو قلة ماله…

أساليب تغيير الرأي العام والتلاعب بالشعوب:(2) التلاعب بالعواطف

التلاعب بالعواطف -تحدّثنا في الجزء الأول من " أساليب تغيير الرأي العام و التلاعب بالشعوب" عن الانحياز، الفبركة والتضخيم كوسائل يستعملها السيايسيون للوصول إلى الحكم، السلطة و السيادة..دائمًا ما نسمع تساؤلات من نوعية كيف تتحول هذه…

كيف تتعامل مع الوقحين بذكاء إذا تعرّضت للمضايقات منهم؟

كيف تتعامل مع الوقحين بذكاء - تعتبر الوقاحة أو النقد السيء أحد أشكال التنمر الذي يمارسه شخص أو مجموعة من الأشخاص غير مهذبين على شخص آخر أو إزعاجه عدّة مراة و تكرار فعل ذلك. هذه الظاهرة منتشرة بشكل كبير تلامذة المدارس والمعاهد و حتى…

عادات يومية يجب الإقلاع عنها بعد أزمة كورونا

عادت يجب الإقلاع عنها بعد كورونا -جائحة كورونا.. الأحدث الأبرز في 2020 و الذي سيبقى مخلّدا في تاريخ البشريّة. وباء قتل أكثر من 326,909 شخص حول العالم، و جعل البشرية في حجر صحي لمدّة تزيد عن الشهرين.. وباء غيّر من حياتنا إلى الأبد من…