تصفح الوسم

تأثير الثقة في الصحة النفسية

كيف يمكن للثقة بالآخرين أن تؤثر إيجابيا على صحتنا؟

الثقة بالآخرين -هناك مقولة معروفة تقول "أنت مريض بقدر أسرارك فقط". هذا لأننا في الغالب نحافظ على سرية تلك الأشياء التي تجعلنا نشعر بالذنب أو الخجل، و نحافظ على سرية هذه الأشياء خوفًا من الإذلال الاجتماعي و الرفض.و مع ذلك، غالبًا ما…