تصفح الوسم

تأثير التوتر على جسم الإنسان

ماذا يفعل التوتر بجسمك؟ وما أفضل فاكهة للتغلب عليه؟

ماذا يفعل التوتر بجسمك -تؤكد العديد من الدراسات الطبية أن التوتر النفسي المستمر يهدد الصحة، إذ أنه يرفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وآلام الظهر والشد العضلي واضطرابات النوم وتساقط الشعر.ولتجنب هذه المخاطر الصحية ينصح مدير المركز…