في زمن كورونا.. بعض النصائح للعمل من المنزل

بعض النصائح للعمل من المنزل –

بعد انتشار فيروس كورونا المستجد، قامت عدة مؤسسات بتمكين موظفيها من العمل من المنزل حتى لا يضطروا للمغادرة و الاحتكاكات بالعالم الخارجي و العمل في فضاء مشترك ما قد يؤثر على صحتهم سلبا عبر نشر الفيروس أكثر

فإذا كنتم قلقين من سؤال ” كيف انظم وقتي في العمل داخل المنزل”  تضع  Youth Magazine هذه النصائح بين يديكم خاصة و أن المنزل قد لا يكون البيئة المثلى الملائمة للعمل فمن المهم كثيرا تنظيم الوقت بشكل جيد للحفاظ على مردودية عالية و كما تعلمون ، تنظيم العمل هو أساس النجاح عادة و للنجاح من المنزل وجب الخضوع لعدة معايير و تعديلها بالشكل الّذي يناسب كل فرد:

• حاول الاستيقاظ في الصباح بعد نصف ساعة من الوقت المعتاد فبما أنّك في المنزل لن تحتاج إلى وقت لتحضير نفسك قبل التوجه للمكتب، استغل هذا الوقت و تمتع بالمزيد من النوم
• في دفتر خاص بك سجّل كل المهام المنوطة بعهدتك و الّتي عليك تنفيذها على مدار اليوم و حدّدي فترة زمنية معينة وملائمة لكلّ مهمة

العمل في المنزل يتطلب بعض التعديلات في أسس تنظيم العمل حفاظا على الإنتاجية

• ضع نفسك في مزاج العمل، كف عن القيام و القعود و الاهتمام بالأمور الجانبية و من المستحسن أن تبقى في مكان بمفردك مخصص للعمل بدل الجلوس مع الأسرة
• خذ استراحات كاستراحة الغداء و تناول الأطعمة المغذية و الّتي تزودك بالطاقة
• لا تبقى لساعات تفوق ساعات العمل لأنك بذلك ستؤذي جسمك و حتى نفسيتك
• استغل فرصة البقاء في المنزل لاتخاذ وضعية جلوس مريحة
• من المستحسن القيام بالمهام المكتبية صباحا و اجراء الاجتماعات الافتراضية ( أونلاين ) للمساء أو ما بعد الظهر لأن الاشتغال عكس ما أوردنا قد يضيع عليك الوقت و يستنزف طاقاتك مبكرا

المزيد من النصائح و المقالات الشيقة و المفيدة بانتظارك طيلة فترة المكوث بالمنزل على Youth Magazine، فابقى في المتابعة !

المراجع: 1، 2، 3